哎呀呀..偶是肥喵喵~~
真的要企運動啦~
少吃少吃.....
可是最近喵的食慾超級好的啦~
(ps.偶不是有了啦..不用問,不用問,不要再問了啦..真的沒有..喵喵揰肚子中)
應該是秋天到了,天氣涼涼的...食慾大好的呦~~

那偶的下午茶就不能再進行下去了嗎!!!

今天跟琪琪出去...
唉...偶量了體脂肪數.(高達3開頭咧).偶的媽呀..
體重機真不給面子...
喵滴體重..破5了呦~~~哈...少爺說偶是非法肥胖
因為他限制我不能破5啦....
慘了...死定了...
喵又要被禁喝奶茶了啦~~
oh~偶的雞排呀.....


喵上網查了一下...喵是屬於微胖型

體重合乎標準,但體脂肪量高是典型的現代人體型       
飲食:應減少高脂肪、高熱量的食物,避免營養過剩  
運動:加強脂肪燃燒運動。  

好唄~~來去運動....來去運動~~~~~~這好像口號喔!喵唸粉久了說.....
誰有加州會員卡,跟偶一起去運動...

哈哈哈~~~偶以前有偷吃諾美婷..不過真的很傷身體咧....
算了..還是乖乖去運動不要靠藥品啦~


全站熱搜

vivian喵喵 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()